Спортивные травмы
Работаем с растяжениями, перегрузками, болью в колене и плече — чтобы вы вернулись к тренировкам и привычной активности.
Спортивные травмы
Растяжения, разрывы связок, перегрузочные синдромы, мышечные травмы — Иван работает со спортсменами и активными людьми всех уровней. Цель — не просто устранить боль, а вернуть полную функциональность и снизить риск повторной травмы.
Боль в колене
Боль в колене при ходьбе, подъёме по лестнице или после нагрузки часто связана с перегрузкой суставов, дисбалансом мышц или особенностями стопы. Ручные техники, упражнения и индивидуальные стельки помогают распределить нагрузку правильнее.
Боль в плече
Ограничение подъёма руки, боль при движении, дискомфорт ночью — типичные симптомы при проблемах с плечевым суставом. Причиной может быть синдром ротаторной манжеты, импинджмент, адгезивный капсулит или последствия травмы.
Ограничение подвижности
Скованность суставов, невозможность полностью разогнуть или согнуть руку или ногу значительно влияет на качество жизни. Мобилизация суставов, растяжение фасций и целенаправленные упражнения помогают вернуть подвижность.
Что вас ждёт на приёме
- 1
Проверка тела
Осмотр, тесты движений и осанки — находим, где зажато и откуда идёт боль.
- 2
Работа руками и на оборудовании
Ручные техники, массаж и, если нужно, работа на оборудовании — сразу на этом же приёме.
- 3
Упражнения для дома
Показываем простые упражнения и договариваемся о плане: сколько визитов, как часто.
Стоимость
- Первичный приём1800 Kč
- Повторный приём1500 Kč
- Терапевтический массаж1600 Kč
- Индивидуальные стельки2000 Kč
Без страховки, оплата картой или наличными.
Другие направления
Записаться на приём
Приём в день обращения, без очереди.